Simkurs i crawl, Luleå

Ta chansen att förbättra din teknik i crawl och bröstsim. Vi kan nu bjuda in till en kurs i simteknik under februari-mars. Under åtta kurstillfällen får du lära dig hur du ska förbättrar din simteknik för att ta dig fram mer effektivt i vattnet.

Kursen kommer anpassas så att alla kan delta oavsett tidigare kunskapsnivå (nybörjare till mer erfarna simmare). Vi startar med grunderna i effektivt bröstsim och vattenvana, och fortsätter anpassat utifrån deltagarnas erfarenheter och tidigare kunskaper med t ex frisim, fjärilsim och voltvändningar.

Datum: 6/2-27/3 (8 tillfällen)

Plats: Pontusbadet och Gammelstads badhus

Egenavgift: 600 kr

Datum, tid och plats:

• Måndag 6/2, Pontusbadet, kl 06:30-07:30
• Måndag 13/2, Pontusbadet, kl 06:30-07:30
• Måndag 20/2 Pontusbadet, kl 06:30-07:30
• Måndag 27/2 Pontusbadet, kl 06:30-07:30
• Datum och tid för resterande 4 tillfällen bestämmer gruppen tillsammans

Aktivitetsansvarig: Torbjörn Nilsson

Anmälan: Senast den 27 Januari vill vi ha din anmälan. Antalet platser är begränsat (max 10 deltagare) så först till kvarn gäller och anmälan är bindande. Din anmälan skickar du till torbjorn.a.nilsson@trafikverket.se

När du fått en bekräftelse på ditt deltagande märker du din betalning med simkurs, namn, VO/enhet, anställd/konsult. Betalning ska vara oss tillhanda senast den 3 Februari på Bankgiro 5527-9699.

För att kunna delta i aktiviteten ska du ha betalt årsmedlemskap till Fritidsföreningen.